Si la vida es sólo "demasiado". Si sientes que te estás ahogando... no puedes respirar... ¡ Apenas alcance hacia fuera!  Usted puede conseguir ayuda... y usted puede conseguir a través de él!

Cada Texter está conectado con un consejero de crisis, un ser humano de la vida real entrenado para traer Texters de un momento caliente a una calma fresca a través de la escucha activa y la resolución colaborativa de problemas. Todos nuestros consejeros de crisis son voluntarios, donando su tiempo para ayudar a las personas en crisis.

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Ayuda En Español
Sitio web
 
Lifeline ofrece 24/7, gratuito servicios en español, no es necesario hablar ingles si usted necesita ayuda.

¿Qué pasa cuando llamo?

Cuando usted llama al número 
1-888-628-9454, su llamada se dirige al centro de ayuda de nuestra red disponible más cercano. Tenemos actualmente 150 centros en la red y usted hablará probablemente con uno situado en su zona. Cada centro funciona en forma independiente y tiene su propio personal calificado.Cuando el centro contesta su llamada, usted estará hablando con una persona que le escuchará, le hará preguntas y hará todo lo que esté a su alcance para ayudarle.

Necesito ayuda
Una persona entrenada escuchará y hablará con usted. Si es necesario, puede proporcionar información sobre los recursos o servicios de su comunidad que pueden ayudar después de la llamada. Siempre puede volver a llamar al número 1-888-628-9454 si lo necesita o lo desea.

Una
persona querida necesita ayuda
Si usted está preocupado por alguien que usted sabe que está atravesando una crisis o pensando en suicidarse, nuestros centros pueden ayudarlo. Una persona cualificada del centro puede: darle ideas y sugerencias sobre cómo acercarse a la persona que le importa. Puede ayudarlo a pensar en lo que podría decir para animar a esa querida persona a pedir ayuda. En algunos casos, el centro puede hablar en conferencia al mismo tiempo con usted y con la persona que le importa. Algunas comunidades tienen equipos móviles que pueden visitar a las personas en sus hogares. Si hay uno de esos equipos en tu área, nuestro centro te pondrá en contacto con él.
¡Su llamada es confidencial!

Lifeline ofrece 24/7, gratuito servicios en español, no es necesario hablar ingles si usted necesita ayuda.
 
RU?OK es una campaña de concientización sobre la prevención de crisis y el uso de opioides y está patrocinada por organizaciones comunitarias locales y la comunidad de fe.
 
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